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Bod-Y-Flow

„Bod-Y-Flow“ wird Deinen Körper, Dein Leben und Deinen Geist
verbessern und ist offen für Jeden, unabhängig von Deinem
Fitnesslevel. Dieser Yoga basierte Kurs fördert Deine körperliche und
geistige Stärke, schult Deine Koordination und Dein Gleichgewicht.
Schenke Dir eine Auszeit vom Alltag und lerne Entspannungstechniken,
die Dir zu innerer Ruhe und Gelassenheit verhelfen können.

Ziele

• Kräftigung
• Beweglichkeit
• Koordination
• Entspannung

Neue Kurse ab 21.04.2021

"Online Unterricht"

 
Standort
Bezeichnung
Startdatum
Tag
ab
bis
wie oft

Olpe
Bod-Y-Flow
21.04.2021
Mittwoch
19.30
20.30
12 x 60 Minuten

Olpe
BodyFit und Bod-Y-Flow
19.04.2021
Montag
19.30
20.30
24 x 60 Minuten

Bod-Y-Flow - Mittwoch

12 x 60 Minuten, 90,00 € pro Person inkl. MwSt.

Bod-Y-Flow + BodyFit - Mittwoch und Montag

24 x 60 Minuten, 135,00 € pro Person inkl. MwSt.