logo

Senioren

BVST Tanz dich fit

Tanz dich fit! Für Junggebliebene. Einerseits trainiert Tanzen das Herz-Kreislaufsystem, fördert die Koordination und Konzentration, das Gleichgewicht und die Kondition. Anderseits - und das bestätigen in besonderer Weise seine Ganzheitlichkeit - fördert es das persönliche Wohlbefinden auf der psychosozialen Ebene. Somit wirkt Tanzen im Alter, in idealer Weise, gesundheitsfördernd.Gesellschaftstänze in geselliger Form. Round- und Mixer, Block- und Countrytänze. Sich fit halten, miteinander Tanzen - auch ohne festen Partner.

1 x wöchentlich 60 Minuten / 17,00 € monatlich inkl. MwSt. pro Person,
zzgl. einmalig 15.00 € Anmeldegebühr.
  Kursbezeichnung Wochentag Anfangszeit wie oft  
(LA) Tanz dich fit Mittwoch 17.00 Uhr fortlaufend zur Buchung

Club Agilando

Agilando Gymnastik (keine Bodenübungen) und Tanz zur präventiven Gesunderhaltung.Ein Einstieg ist jederzeit möglich.

1 x wöchentlich 60 Minuten / 17,00 € monatlich inkl. MwSt. pro Person,
zzgl. einmalig 15.00 € Anmeldegebühr.
  Kursbezeichnung Wochentag Anfangszeit wie oft  
(LA) Club Agilando Montag 14.45 Uhr fortlaufend zur Buchung