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Entspannung und mehr...

Yoga, Pilates, Qi Gong - der Weg zur besseren Körperwahrnehmung.

In unserem Kurs „Entspannung und mehr…“ steht die eigene Körperwahrnehmung im Fokus. Genau aus diesem Grund werden die Übungen einzeln auf jeden Teilnehmer abgestimmt und kombinieren Yoga, Pilates, Qi Gong, sowie weitere Techniken.

Wichtige Info: Bitte in bequemer Kleidung und dicken Socken kommen. Matte und evtl. ein kleines Kissen müssen selbst mitgebracht werden.

 
Standort
Bezeichnung
Startdatum
Tag
ab
bis
wie oft

Olpe
Entspannung und mehr...
24.08.2021
Dienstag
18.45
19.45
8 x 60 Minuten

Olpe
Entspannung und mehr...
26.10.2021
Dienstag
18.45
19.45
8 x 60 Minuten