Entspannung und mehr...

Yoga, Pilates, Qi Gong - der Weg zur besseren Körperwahrnehmung.

In unserem Kurs „Entspannung und mehr…“ steht die eigene Körperwahrnehmung im Fokus. Genau aus diesem Grund werden die Übungen einzeln auf jeden Teilnehmer abgestimmt und kombinieren Yoga, Pilates, Qi Gong, sowie weitere Techniken.

Wichtige Info: Bitte in bequemer Kleidung und dicken Socken kommen. Matte und evtl. ein kleines Kissen müssen selbst mitgebracht werden.

► OLPE

Entspannung

Standort

Bezeichnung

Startdatum

Tag

bis

wie oft

Olpe

Entspannung und mehr...

17.10.2023

Dienstag

18:45

19:45

8 x 60 Minuten

Anmeldung

8 x 60 Minuten / 90,- pro Person