BodyFit

„BodyFit“ ist ein intensives Ganzkörper-Workout. Kombiniere Kraft-,
Ausdauer und Stabilität in einem Training. Fördere Deine
Fettverbrennung und katapultiere Dich auf dein nächstes Fitnesslevel!

Ziele

• Kräftigung der Muskulatur
• Core-Training (Körpermitte)
• Kräftigung der Wirbelsäule
• Fettverbrennung
• Herzkreislauf-Training